DIGITAL DETOX × TRAINING
スマホを、
自分の手に取り戻す。
今日の課題（運動）を終えるまで、選んだアプリはロック。
タイマーで時間をつぶすのではなく、体を動かして解放する。
サボりたい日も、代わりに少しだけ動けばいい。
CONCEPT · 解放は、努力で。
時間で待つのではなく、
体を動かして取り戻す。
多くのデトックスアプリは「時間が来るまで待つ」仕組み。ReLockは違います。その日の課題（腕立て・スクワット・歩数など）をクリアするまで、選んだアプリを閉じ続けます。サボりたい日も、代わりに少しだけ運動すれば解放。だらだら時間つぶしの代わりに、小さな前進が積み上がります。
ロック
未達のあいだ、対象アプリを閉じる
トレーニング
カメラが回数を自動カウント
解放
終えた瞬間、スマホが手に戻る
HOW IT WORKS · 使い方
ロックして、動いて、取り戻す。
01 — ブロック
開きたくなったら、 まず体を動かす
SNSやゲームを開こうとすると、今日の課題が立ちはだかる。時間が来るのを待つのではなく、体を動かしてロックを解除する。
02 — ホーム
今日の自分が、 ひと目でわかる
あと何課題で解放か。連続何日つづいているか。開いた瞬間に、今日やることと積み上げてきたストリークが見える。
03 — トレーニング
回数も時間も、 アプリが数える
腕立て・スクワット・シャドーボクシングはカメラが姿勢を検出して自動カウント。タイマー種目はそのまま計測。ごまかさず、でも気軽に。
04 — 解放
終えた瞬間、 スマホが戻る
課題をやりきると、静かに解放。「だらだら時間をつぶした」ではなく「ちゃんと動いた」で一日が進んでいく。
05 — カスタマイズ
ロックするアプリは、 自由自在
SNS・ゲーム・動画…閉じたいアプリと時間帯を細かく設定。全部まとめてロックも、ピンポイントもできる。
06 — 習慣化
曜日ごとに組んで、 続きを記録
曜日ごとに種目を設定。やりきった日は炎のストリークになって、カレンダーに積み上がっていく。
FEATURES · できること
運動で、スマホを取り戻す
曜日ごとの課題
月〜日それぞれに、腕立て・スクワット・シャドーボクシング・プランク・歩数などを自由に設定。今日の分を終えれば解放。
カメラで自動カウント
腕立て・スクワット・ボクシング・プランクを、カメラの姿勢検出で自動カウント。映像は端末内で処理し、外部に送りません。
アプリをロック
スクリーンタイムを使い、未達のあいだだけ選んだアプリ（SNS・ゲーム等）を閉じます。全アプリ／リスト指定、時間帯も選べます。
ストリークと記録
解放した日が続くほど伸びるストリーク。カレンダーで振り返り、種目ごとの累計も記録します。
ウィジェット
ホーム・ロック画面のウィジェットで「あと何課題で解放か」をひと目で。触る前に、目に入る。
サボり＝代償ワークアウト
どうしてもサボりたい日は、代わりに少しだけ（スクワット5回など）。逃げ道はあるけど、ちょっとは動く設計。
今日の課題をクリアして、
スマホを解放しよう。
デジタルデトックス×トレーニングアプリ「ReLock」。
3日間の無料トライアルつき。App Store / Google Play で公開中です。
無料期間中はいつでも解約OK。アプリの利用データは端末内で処理されます。